溫溫的黑糖桂圓茶

在這幾天的早上及中午，我都習慣了沖一杯黑糖桂圓來喝，其實我並不太知道這杯飲品的好處，只是剛過去的星期日回到家，就見到有檯上擱著一大包黑糖桂圓，看到裏面一顆顆黑色的黃糖形狀既物體，就不禁噫了一聲及查問這是甚麼，弟弟告知我這是爸爸特意帶回來給我們喝的，好像尤其是給我喝，說是很補的飲品。起初我是有些不願意喝的，但既然爸爸為我而設的，我就一定不可辜負他的好意，試著沖了來喝。

其實都沒甚麼特別，只是甜甜的，雖然沖出來黑黑的像苦茶，但卻很易入口及滿溫醇的，所以我就帶了幾顆黑糖，用之前別人送我隨身帶著用作裝糖果的小鐵盒子帶回公司，方便可以沖來喝。

昨天，和同事一起到茶水間斟水，和知她我沖黑糖桂圓來喝，她就說這是很補的，補血補......，喝了看上去會臉頰紅紅的，臉色也會很好；今天好奇之下就上網找了些黑糖桂圓的資料:

黑糖可止胖兼改善動脈硬化

營養價值高，醣的含量及熱量卻比一般白糖低，加上其獨特的香味，終於讓「黑糖一出，誰與爭鋒！」黑糖是一種未經提煉的純糖，含有豐富的鈣鐵、核黃素、尼克酸及 錳、鋅、鎂等微量元素，經過研究證實，黑糖具有改善血管硬化的作用，且其中含有黑色物質能阻止血清中的中性脂肪及胰島素的含量上升，因此黑糖具有防止肥胖及改 善動脈硬化的功能。

桂圓亦名龍眼，本桂圓茶係選用上等龍眼，遵循古法手藝精煉製成。桂圓味甘性溫，具補益心脾、安神補血之良效。
補氣：一般怕冷、體質虛弱或氣血不足的人，飲用一杯桂圓茶，虛冷體質會逐漸改善，尤其是小朋友怕冷、容易尿床是因氣血循環不好，每天喝一杯桂圓茶，約7–10天體質會逐漸改善。

安神：精神無法集中或記憶力不好的人，喝一杯桂圓茶有安定神經、幫助我們思考及集中精神，考試前或開會前喝一杯效果很好。

原來黑糖桂圓好處這麼多，謝謝爸爸。