雖然已經持續幾個星期晚上到樓下公園跑圈，但效果似乎未見顯著！睇黎都要進一步行動！
近期見電視熱賣家樂氏SPECIAL K - 2星期大挑戰，決定買黎試下！
Special K以大自然原料- 米,麥等主食類，提供飽足感與成長所需的營養素，享受輕食，更能擁有窈窕的輕鬆！
建議一日早午晚餐中，其中2餐以SPECIAL K代替，每次45G，只要2星期就會輕鬆SLIM CUT！
我從來都未試過減肥減得咁健康，咁健康都唔知WORK唔WORK...
今日第一日LUNCH試食SPECIAL K，混維他奶食，味道比我想像中好！幾脆同幾有口感，不過事實又真係口寡寡D既，應該有D生果一齊食會好味啲！
2點食完一餐SPECIAL K，4點幾5點開始覺得好肚餓，肚咕咕聲叫！
所以我就倒左D SPECIAL K出黎當小食食，好過食薯片零食先啦！
夜晚因為要去上堂，邊上堂邊食左蘋果沙律、一隻雞翼同一件魚手指。
本身係想晚餐盡量唔食呢！
